Dondurma Baş Ağrısı Yapıyor

Dondurmanın yan etkilerinden biri, soğuk dondurma ağzınızın üst kısmıyla temas ettiğinde, ağızdaki kan damarları sıcaklıktaki düşüşe tepki olarak kasılıyor. Bunu takiben kan basıncında artış meydana geliyor, ki bu da kan damarlarının uzamasına neden oluyor. Sonuçta kafatası sinirlerindeki ağrı alıcıları uyarılmış oluyor. Bu nedenle dondurmayı ağzınıza aldıktan 25-60 saniye sonra baş ağrısı başlıyor. Bununla birlikte bu ağrı kısa süre sonra geçiyor ve her dondurma yendiğinde olmuyor. Dondurmadan kaynaklanan baş ağrıları nüfusun üçte birinde görülüyor. Ayrıca, migreni olanların yüzde doksanı da dondurma yiyince baş ağrısı çekiyor. Bu tip baş ağrılarını önleyebilmek mümkün. Bunun için dondurmayı yemeden önce biraz karıştırıp, hafif eritmek gerekiyor. Sonrasında yapılması gereken de, dondurmaya saldırıp bir çırpıda bitirmek yerine yavaş yavaş küçük parçalar halinde yemek.