engellilerde yüzme – ödev

YÜZME

BÖLÜM A- RESMİ AKTİVİTELER

YÜZME AKTİVİTELERİ

Özel olimpiyatların yüzme yarışmaları, ölçüleri belli havuzlarda yapılacaktır. Yerel müsabakalar herhangi bir mesafede yapılabilir.
1- 50 m . serbest stil
2- 100 m. Serbest stil
3- 200 m. Serbest stil
4- 400 m. Serbest stil
5- 800 m. Serbest stil
6- 1500 m. Serbest stil
7- 500 m. Sırt üstü
8- 1000 m. Sırt üstü
9- 1500 m. Sırt üstü
10- 50 m. Kurba?alama
11- 100 m. Kurba?alama
12- 200 m. Kurba?alama
13- 50 m. Kelebek
14- 100 m. Kelebek
15- 200 m. kelebek
16- 100 m. Ferdi karşı?k
17- 200 m. Ferdi karşı?k
18- 400 m. Ferdi karşı?k
19- 4*25 m. serbest stil bayrak
20- 4*50 m. Serbest stil bayrak
21- 4*100 m. Serbest stil bayrak
22- 4*200 m. Serbest stil bayrak
23- 4*25 m. Karışık bayrak
24- 4*50 m. Karışık bayrak
25- 4*100 m. Karışık bayrak
26- 4*25 m. Serbest-birleğik spor-bayrak
27- 4*50 m. Serbest stil-birleğik spor-bayrak
28- 4*100 m. Serbest stil-birleğik spor-bayrak
29- 4*200 m. Serbest stil-birleğik spor-bayrak
30- 4*25 m. Karışık-birleğik sporlar-bayrak
31- 4*50 m. Karışık-birleğik sporlar-bayrak
32- 4*100 m. Karışık-birleğik sporlar

A?aşıdakiler becerisi kısıtlı sporcular için daha uygun karşılaşmalardır.

33- 25 m. Serbest stil
34- 25 m. Sırtüstü
35- 25 m. Kelebek
36- 15 m. Yürüme
37- 15 m. Su üstünde durma yarığı
38- 25 m. Su üstünde durma yarığı
39- 10 m. Yardımlı yüzme
40- 15 m. Yardımsız yüzme

BÖLÜM B- PERSONEL

1- CANKURTARAN NİTELİKLERİ

a) Geçerli bir cankurtaran sertifikası
b) Geçerli bir CPR sertifikası
c) Geçerli bir ilk yardım sertifikası veya muadili

Bu nitelikler Ulusal Kızılhaç veya Kızılay kurumları tarafından onaylanmış olmalıdır. Cankurtaran görevini yapan kişi aynı anda başka bir görevi de üstlenmiş olmamalıdır. Örneğin bir antrenör aynı zamanda cankurtaran ise iki görevden birini seçmelidir.

2- BA? ANTRENÖR – NİTELİKLERİ

a) Uluslararası Özel Olimpiyatlar tarafından sertifikalı olması
tercih edilir.
b) CPR ve standart ilk yardım konularında geçerli bir sertifikası olmalı.
c) Cankurtaran olarak görev yapacak olan antrenörler yukarıda belirtilen niteliklere uymalıdır.

3- BA? ANTRENÖR VE MÜSABAKA DİREKTÖRÜNÜN SORUMLULUKLARI

a) Özel olimpiyatlarla ilgili etkinlik başlamadan önce ilgili personelin bu işe adaptasyonunu sağlamış olmalıdır.
b) Takımlar gelmeden önce müsabaka yeri hazırlanmalıdır.
c) Gerekli gözlemci personel hazır olmalıdır.
d) C bölümünde anlatılan acil müdahale ile ilgili hususlar tamamlanmış olmalıdır.
e) Müsabaka yerini kontrol ederek her müsabakadan önce gerekli standartların mevcut olup olmadığını araştırmalıdır.
1- Güvenlikle ilgili araç gereç
2- Trafik akığı
3- Suyun temizlişi
4- Çevreyle ilgili güvenlik faktörleri
5- Özel olimpiyatlarla ilgili etkinlik bir plajda yada gölde yapılacaksa ekstra önlemler alınmalıdır.
f) Cankurtaranlar Özel Olimpiyatlarla katılan sporcularda epilepsi riski olduğunu bilmelidir.
g) Bazı sporcular bir takım tıbbi kısıtlamalar olabileceği hatırda tutulmalıdır.

BÖLÜM C- GÜVENLİKLE İLGİLİ HUSUSLAR

1- TEMEL KURALLAR

a) Su içindeki her 25 sporcu için en az bir cankurtaran görevlisi olacaktır.
b) Cankurtaranın en önemli görevi güvenlişi sağlamaktır. Çok kısa bir süre için dahi olsa cankurtaranın bulunmadığı sırada havuza hiç kimse girmeyecektir.
c) Her etkinlikten önce bağ antrenör yada oyunlar sorumlusu acil müdahale planın? gözden geçirecektir.
d) Sporcuların tıbbi kayıt formları hazır bulundurulacak ve sudaki etkinlik başlamadan önce cankurtaran yada dişer tıbbi personel tarafından gözden geçirilecektir.
e) Havuzun derinlişi kolayca görülebilecek şekilde işaretlenmiş olmalıdır.
f) Yarışın başladığı taraftaki havuz derinlişi en az 1.52 m olacaktır. Derinlişi en az 1.22 m olan havuzlarda ise atlama bloku olmadan suya giriş yapılmalıdır. Havuz derinlişi 2,74 m den az ise sİçramalı atlayı? kesinlikle yapılmayacaktır.
g) Rekreasyonel aktiviteler sırasında güvenlik Şeritleri ile sığ ve derin sular işaretlenmiş olacaktır.
h) Yeterli güvenlik kontrolleri yapılmadan önce Özel Olimpiyatlarla ilgili hiçbir etkinlik için havuz kullanılmayacaktır.

2- ACİL MÜDAHALE PLANI

Ne amaçla olursa olsun Özel Olimpiyatlar katılımcıları suya girmeden önce acil müdahale planı hazır bulundurulacak, orijinal plan yazılmış ve gözden geçirilmiş olacaktır. Planda şunlar bulunacaktır;

a) Bir tıp doktoru, yardımc? sağlık personeli yada tıbbi desteğin olmadığı durumlarda acil tıbbi yardım için uygulanacak prosedür.
b) Her cankurtaranın görev ve sorumluluşunun belirlenmiş olması.
c) Özellikle açık havada yapılacak etkinlikler için hava koşullarının öğrenilmesi.
d) Kazaların bildirimi prosedürü
e) Ciddi bir kaza olması halinde görev zincirinin ve bilhassa bağına kimin bilgi vereceğinin belirlenmesi
f) Yerel yetkiler tarafından belirlenen dişer konular.

3- GÖZLEMC? PERSONEL GEREKSİNİMİ

Tüm su içi etkinliklerde yeteri kadar gözlemci personel bulundurulmalıdır. Ağaşıdaki hususlara göre bu personel seçimi yapılacaktır.

a) Rekreasyonel programlar; 25 yüzücüye bir tane olmak üzere yeteri kadar sertifikalı cankurtaran temini
b) Eğitim programları; 25 yüzücüye bir tane olmak üzere yeteri kadar sertifikalı cankurtaran temini.
c) Yarışmalar; 25 yüzücüye bir tane olmak üzere yeteri kadar cankurtaran temini, epilepsi geçirme ihtimali olan her iki sporcu için bir gözlemci, her 10 atlamacı için 1 gözlemci temini

BÖLÜM C- GENEL KURALLAR

1- TÜM ETKİNLİKLER

a) Başhakem akuatik kuralları alt komitesi ile işbirlişi yaparak sporcunun güvenlişi ve iyilişi için her bir sporcu için bu kuralları düzenleme yetkisine sahiptir.
b) Başhakem bazı özel sakatlıklar için teknik kurallardaki değişiklik yapma yetkisine sahiptir, ancak bu düzenlemeler bir sporcuyu dişerlerine göre avantajlı duruma getirecek nitelikte olmamalıdır. Kulaç atımlarıyla ilgili ayarlamalar kullanılan ekstremite ile ilgili olmalıdır. Kol ve bacağın hangi hareketini kapsadığı belirtilmelidir.
c) Hakem, tüm dişer yetkililerin üstünde özel olimpiyatların yarı?mayla ilgili özellikleri ve düzenlemeleri konusunda tam yetkili kontrol ve otoriteye sahiptir. Uygulanan kurallarda ve alinan kararlarda resmi özel olimpiyatlar kurallar kitabının ve FINA kurallarının uygulanmasın? sağlamakla yükümlü olup her türlü ihtilafları da bu kurallar çerçevesinde çözmek durumundadır.
d) Serbest yüzme yada karşı?k yüzmenin serbest bölümünde sporcu zemin üzerinde ayakta durabilir ancak yürümesi yasaktır.
e) Zemin üzerinde ayakta durmaya ancak dinlenme amacıyla izin verilir. Yürüme yada sİçrama durumunda sporcu diskalifiye edilir.
f) Koç yada yetkililer sporcuyu yalnızca sözle uyarabilir. Başlama anından bitiş anına kadar sporcuya dokunmak yardım etmek yasaktır.
g) Sporcuların başlangıç yerini ve pozisyonunu almasında yardımcılar kullanılabilir.
h) Sporcuların hızlarını ve dayanıklılığını artırmaya yarayacak herhangi bir araç gereç kullanmaları yasaktır. Ancak gözlük takmak serbesttir.
i) Sporculara istek üzerine yardım edilebilir.

2- TEÇHİZAT

a) Başlama işareti işitme özürlüler için görülebilecek bir işaret şeklinde olmalıdır. FINA kuralları flağ akIşına uygun bir araç olarak önermektedir.
b) Kulvar çizgileri
c) Kronometre; Her kulvar için en az bir kronometre gereklidir.
d) Simitli yarışlarda her sporcu kendi simidinden sorumludur. Simit sporcuyu iyice kavramalı ve herhangi bir nedenle sporcu simidi tutamasa dahi başı dışarıda kalacak şekilde sporcuyu su üstünde tutacak nitelikte olmalıdır.

3- BAYRAK YARISLARI

a) Her bayrak takımında dört sporcu olmalıdır
b) Her bir sporcu toplam mesafenin ¼ ünü yüzecektir. Bir sporcu aynı bayrak yarısının birden fazla bölümünde yer alamaz.
c) Bayrak takımı mensupları aynı delagasyonla gelmiş olmalıdır.
d) K?z ve erkek karma sporculardan oluşan bayrak takımları erkek takımı olarak kabul edilir.
e) Bayrak yüzücüleri kendi etapları biter bitmez havuzdan çıkmalıdır.

4- YÜRÜME VE S?M?TL? YÜZME ETKİNLİKLERİ ( İLERİ DÜZEYDE SAKATLI?I OLAN SPORCULAR İÇİN DÜZENLENİR )

a) Hazırlanma

1- Yarışma sırasında her iki sporcu için en az bir gözlemci olmalıdır.
2- Başlama noktası, bitiş çizgisine göre uygun bir mesafeden işaretlenmelidir.
3- Suyun derinlişi yürüyü? yarışları için 1 metreden fazla olmamalıdır.
4- Yürüyü? yarışlarında da tercihen sertifikalı hakem, saat hakemi ve masa hakemleri bulunmalıdır.

b) Kurallar

1- Yürüyü? yarışlarında yarı?ın herhangi bir anında sporcunun en az bir ayaşı zeminle temasta olacaktır.
2- Simitli yarışların dışında simit yada benzeri yüzdürücüler kullanmak yasaktır.

5- YARDIMCISIZ YÜZMELER ( İLERİ SAKATLI?I OLAN SPORCULAR İÇİNDNR. )

Sporcu tüm mesafeyi yardımc?sız yüzmelidir.

6- YARDIMLI YÜZMELER

Her sporcunun kendi koçu yada yardımcısı olmalıdır. Yardımc? sporcuya dokunabilir, yönlendirebilir ancak ileriye doğru hareket veremez. Yüzücü müsaade edilen tipte simit veya yüzdürücü kullanabilir. Yardımc? havuzda yada havuz kenarında bulunabilir.

7- BİR METRELİK TRAMPLEN ATLAYI?I

a) Özel olimpiyatlar atlama müsabakaları FINA’ nın Büyükler Yarışması kurallarına göre yapılır.
b) Her atlayıc? 4 beceri seviyesinden birinde yarışabilir. A?aşıda özel olimpiyatlar için öneriler sıralanmıştır
1- Seviye 1:
a) Atlayıc? iki atlayı? yapabilmelidir
b) Atlayı?lardan biri öne doğru, 101 numaralı herhangi bir pozisyonda olmalı, dişer atlayı? ise FINA belirledişi 5 atlayı? tipinden biriyle yapılmalıdır
c) Pozisyon değişiklişi farklı atlayı? tipi olarak değerlendirilmez

2- Seviye 2:
a) Atlayıc? 3 atlayı? yapabilmelidir
b) İlk atlayı? öne doğru 101 numaralı herhangi bir pozisyonda olmalı, dişer atlayı? ise FINA nın 5 tipinden birinden olmalı
c) Her atlayı?a FINA nın belirledişi bir numara verilecektir
d) Pozisyon değişiklişi farklı atlayı? tipi olarak değerlendirilmez

3- Seviye 3:
a) Atlayıc? 4 atlayı? yapabilmelidir
b) İlk atlayı? öne doğru herhangi bir pozisyonda 101 nolu atlayı? olmalı ikincisi ise FINA nın 5 tipinden birinden olmalıdır
c) Her atlayı?a FINA nın belirledişi bir numara verilecektir
d) Pozisyon değişiklişi farklı atlayı? tipi olarak değerlendirilmez

4- Seviye 4:
a) Atlayıc? 5 atlayı? yapabilmelidir
b) İlk atlayı? öne doğru herhangi bir pozisyonda 101 nolu atlayı? olmalı ikincisi ise FINA nın 5 tipinden birinden olmalı
c) Her atlayı?a FINA nın belirledişi bir numara verilecektir

KAYNAKÇA

• Çeviren: Prof. Dr. KALYON Tunç Alp, Zihinsel Engelliler Spor Federasyonu 2000, Özel Olimpiyat Oyunları Spor kuralları
Syf: 214-220