basketbolda top sürme ders planı

BEDEN EĞİTİMİ GÜNLÜK DERS PLANI

OKULU          : İZZET BAYSAL ANADOLU LİSESİ

DERS             : Beden Eğitimi ve Spor

SINIF             : 10/C

TARİH           : 23.05.2002

SÜRE             : 45dk

KONU            : Basketbolde Top Tutma Ve Pas

YER                : Spor Salonu

ARAÇ-GEREÇ: Basketbol topu ve basketbol sahası

YÖNTEM      : Komut Yöntem, E?li Çalışma Yöntemi

HEDEF          : Basketbolde top tutma ve pas becerilerini yapabilme.

HEDEF DAVRANI?LAR:

Ø      Topu parmak boğumlarıyla tutma. ( Bağ parmaklar birbirine yakın dişer parmaklar açık, topun yanlarında olacak şekilde )

Ø      Pas atarken topu göğüs hizasına çekerek dirsekleri yana açma.

Ø      Atı? sırasında bir adım öne alarak aşırlık merkezini arka ayaktan ön ayağa aktarma.

Ø      Atı? sırasında kolları dirseklerden hızlı bir hareketle açma ve topu son olarak parmak boğumlarından çıkarma.

Ø      Top elden çıktığında bağ parmakların yeri avuç içinin dı? taraf? göstermesi.

HEDEF: Basketbol  derslerinde guruba uyum sağlayabilme.

HEDEF DAVRANI?LAR:

Ø      Alıştırmalarında  eğli çalışmalarda istenilen nitelikte top atma

Ø      Başkalarının çalışama hakkını engellememe

Ø      Kendi çalışma zamanın? a?mama

Ø      ÖĞretmenin işaretini almadan  aktiviteyi yapmama

??LEN??:

DERSE G?R?? VE ÖN ISINMA

KONUN ??LEN??? EĞİTSEL  OYUNLAR  VE DERSE B?T?R??
Etkinlikler (Basamaklama) Şekiller Uyarılar
Ø       Selamlaşma ve yoklamanın alınması

Ø       Basketbolda top tutma ve pas becerisinin anlatılaca?ın? söyleyerek öğrencilerin konudan haberdar olması

Ø       ” Bu dersin  sonunda topu düzgün bir şekilde tutacak ve çok iyi pas atacaksınız” di-yerek öğrencilerin hedeften haberdar olması.

Ø       Isınmanın yapılması

Ø       2dk düz koşunun yapılması

Ø       3dk basketbola özgü streching hareketlerinin yapılması ( kedi sırtı hareketini yaparak sırt bölgesini gerdirilmesi, kalça bölgesini gerdirme, el ayak bileklerini çevirme, son olarak kolların ?sındırılması

Ø       Yürürken topu çift elle yukarı atıp tutma

Ø       Yürürken topu elden ele atıp tutma ( bir elinden dişerine bağ üzerinden topu geçirme )

Ø        Yürürken topu havaya atma, elleri birbirine vurduktan sonra topu tutma

Ø       İkişerli gruplar oluşturulur.

Ø       Oluşturulan  grupların göğüs pası çalışması sağlanır

Ø       Öğrencilerin yeterli sayıda yapmalarının sağlanması

Ø       ÖĞretmenin öğrencilerin aralarında dolaşması ve gerekli açıklama ve dönütleri vermesi

Ø       Eİlerin görevlerini yapıp yapmadıkları öğretmen tarafından kontrol edilmesi ve eğlere gerekli açıklamalarda bulunulması .

Ø       Öğrencilere yerden sektirerek pas verme çalışmasının yaptırılması

Ø       Öğrencilerin yeterli sayıda yapmalarının sağlanması

Ø       ÖĞretmenin öğrencilerin aralarında dolaşması ve gerekli açıklama ve dönütleri vermesi

Ø       Eİlerin görevlerini yapıp yapmadıkları öğretmen tarafından kontrol edilmesi ve eğlere gerekli açıklamalarda bulunulması .

Ø       Öğrencilere yine eğler halinde  çengel pas verme çalışmasını yaptırılması

Ø       Öğrencilerin yeterli sayıda yapmalarının sağlanması

Ø      

Üçerli çalışmada kullanılacak olan çalışma şekli

ÖĞretmenin öğrencilerin aralarında dolaşması ve gerekli açıklama ve dönütleri vermesi

Ø       Eİlerin görevlerini yapıp yapmadıkları öğretmen tarafından kontrol edilmesi ve eğlere gerekli açıklamalarda bulunulması .

Ø       Öğrencilerden üçerli gruplar oluşturmalarının istenmesi

Ø       Öğrenmiş oldukları bu hareketleri basketbol dip çizgisinden başlayarak basketbol yarı saha çizgisine kadar paslaşarak uygulamalarının istenmesi

Ø       Tüm öğrencilerin yeterli sayıda yapmalarının sağlanması ve öğretmenin öğrencilere gerekli açıklamaları yapması ve gerekli dönütleri vermesi

Tüm alıştırmalar için çalışma şekli aynıdır.

Ø       Topa parmak boğumların temas etsin.

Ø       Avuç içleri topa kesinlikle temas etmesin.

Ø       Pası atarken dirseklerini tamamen aç.

Ø       Pası atarken öne bir adım almayı unutma.

Ø       Pası attıktan sonra elin topu takip etsin.

Ø       On sayı oyunu :

Ø       İki grup oluşturulur. Top gruplardan birine verilir. Topun bulunduğu grup dişer gruba  topu kaptırmadan elle paslanmaya çalışırlar ve her pasta sayı sayılarak 10 sayı tamamlanmaya çalışılır. Dişer grupta topu kapmaya çalışır. Oyun böyle devam eder.

Ø       Sıraya sokma.

Ø       Gelecek ders işlenecek konuyu söyleyerek öğrencilerin derse hazırlıklı gelmelerini istemek

Ø       Öğrencilere iyi günler dilenerek dersin bitirilmesi

Değerlendirme Notlar 5 4 3 2 1
Topu parmak boğumlarıyla tutma.
Pas atarken topu göğüs hizasına çekerek dirsekleri yana açma.
Atı? sırasında bir adım öne alarak aşırlık merkezini arka ayaktan ön ayağa aktarma.
Atı? sırasında kolları dirseklerden hızlı bir hareketle açma ve topu son olarak parmak boğumlarından çıkarma.
Top elden çıktığında bağ parmakların yeri avuç içinin dı? taraf? göstermesi.
Alıştırmalarında  eğli çalışmalarda istenilen nitelikte top atma
Başkalarının çalışama hakkını engellememe
Kendi çalışma zamanın? a?mama
ÖĞretmenin işaretini almadan  aktiviteyi yapmama
Ölçüt Notlar
36-45 5 Pekiyi
27-35 4 İyi
18-26 3 Orta
9-17 2 Geçer
0-8 1 Zayıf

tuna

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir