Atıcılıkta Çalışan Kas Grupları

ATICILIK

El ve El Bileği Eklemi:

Sol El Supinasyonu:

* Supinator kası

* Pronator teres kası

Sağ El Fleksiyonu:

* Fleksör Digitorum Sublimis Kası

* Fleksör Carpi Radialis Kası

* Fleksör Carpi Ulnaris Kası

* Fleksör Pollicis Kası

Dirsek Eklemi:

Fleksiyon Hareketi:

* Biceps Brachii Kası

* Brachialis Kası 

* Brachioradialis Kası

* Pronator Teres Kası

Omuz Eklemi:

Abdüksiyon Hareketi:

* Deltoideus Kası

* Supraspinatus Kası

* Serratus Anterior ( yardımcı )

Ödevin tamamını buradan indirebilirsiniz.

Bir İyilik

Dünyayı daha iyi yapmayan insan insan değildir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir